关于卵巢早衰的患者来讲，在试管治疗期间注意调整饮食是非常关键的，一般建议病患可以多吃豆腐、豆乳、纳豆等富含动物雌激素的食物，以及含叶酸、维生素的食物，如白木耳、绿色蔬菜、谷类食物等，这可改善体质，延缓体虚症状，从而调节卵巢早衰的情况，不过详细作用成效因个体不同而不同。
卵巢早衰吃什么食物
要是女性出现卵巢早衰情况，建议多吃豆制品，添补身体内的雌激素，补充雌性激素比较少的情况。同时还可以多吃含孕期维生素补充C和维生素E的食品，能够促进身体推陈出新，提高身体阻力，也能够缓解卵巢早衰情况。详细食品如下：
1、碱性食物
女性要想防备卵巢过早衰老应该要适当的吃一些碱性的食物，例如说瘦肉、豆产品、蘑菇、瓜果、冬瓜、绿豆等，这些可以很好的缓和新陈代谢性酸性产物的刺激，可以很好的保调养卵子巢。
2、富含孕期维生素补充的食品
女性要避免卵巢早衰还应当要多吃一些富含维生素的食品，比方说白木耳，这是包含非常高的养分代价的，它包含许多种人体必须的氨基酸、钙、孕期补铁元素、磷等矿物资，另有许多种维生素。
⑶含叶酸的食品
多吃一些含有叶酸的食物，如绿色蔬菜、谷类食物等，这些叶酸可减少卵巢早衰及卵巢癌的发病率。
4、海草类食品
海藻这类含碘、钙较高的食物能调治和平衡血液的酸碱度，还可以调理雌性激素平衡。女性保养卵巢，一样平常可以恰当服用海带、紫菜。
五、胡萝卜
每星期平衡吃5次胡萝卜的女性，患卵巢癌的可能性比普通女性压低50%。
六、茯苓
茯苓可以保养卵巢，有效推后女性衰弱，双向调节雌激素水平，克制卵巢囊肿的出现。
7、野葛条
野葛条所富含的异黄酮能模拟雌性激素，长远服用可以调理女性本身雌性激素的分泌和提供。
8、黑豆
万豆之王，相比较其它含动物雌性激素的豆类，黑豆无疑含量是最高的。长远坚持使用黑豆打豆浆喝，是非常安全的补充植物质特性雌激素，对子宫和卵巢养护有很好的疗效。
卵巢早衰的食疗方
卵巢过早衰老有许多种饮食疗法方法，最好的方式就是油腻饮食，日常平凡多吃菜蔬、瓜果，最好不要吃辛辣、刺激性的食品，也不要经常抽烟、喝酒、喝咖啡。并且一样平常生活中还可以自己做汤调理身体。
⑴龙眼红枣银耳汤
备好食物原料后，现将银耳泡发，随之将清洗净的龙眼、红枣和银耳一齐倒入锅中，加入清水烧开，煮开后转小火煮30分钟，并插足适量的沙糖煮至粘稠即可。
龙眼红枣银耳汤有必须的滋养阴液成效，对女性来说再好只是了。
2、黄豆牛肉汤
备好黄豆、牛肉以及自己喜欢的调味品，随后将洗净的黄豆倒入锅中加清水烧沸，牛肉切成小块放入，煮的差未几了就可以放调料了。
黄豆牛肉汤在养肾上有一定的成效，肾好可以亦可以促进身体各方向的愈合。
三、核桃仁黑豆浆
胡桃仁黑豆浆的作法是将洗净的核桃仁和黑豆浸泡一段时间以后，放入豆浆机中打成豆乳就可，可加入适量白糖调味。
胡桃仁和黑豆都富含着大量雌性激素，在缓解难以入眠、好忘事等病症上有必须的成效。
四、猪的蹄子煲灵芝
猪蹄煲灵芝需要准备的食材除了猪的蹄子和灵芝外，还有丝瓜。锅中插手净水烧开后，把猪蹄和灵芝放进去，加一点姜片和调味酒，炖煮一个小时，然后放入丝瓜再煮一下子就，调味可根据己方爱好加入。
⑸二鲜汤
卵巢过早衰老的患者会有潮热心烦等症状，从中医上讲便是阴虚火热，所以得用滋养阴液降火的食品缓解病情，二鲜汤就存在这样的功效。只需要将鲜藕片和鲜茅根用水煮成汤，当水喝，可以减缓患者的潮热等表现。
6、山楂首乌粥
这一道伙食除了要准备山查和首乌，还需要准备一些玉柱，先将这三样工具在清水中烧开，有了汤汁的感觉后再植入大米煮成粥。山楂首乌粥相同具有滋养阴液补肾的作用，可以疏经血，缓解卵巢早衰的一些不良症状。
注：以上的滋补汤没有患卵巢过早衰老的女性也能够喝，可以当作一种卵巢过早衰老的防范措施来使用，因为导致卵巢过早衰老的缘故太非常多了，必须防患于未然。
卵巢早衰吃什么药
实际上以上的卵巢过早衰老食疗方法是需要长期检查的，但是卵巢早衰的祸患远弘远于我们的想想，只是靠食疗可能疗效比较慢，因此可以和卵巢过早衰老治疗药物一齐使用。
卵巢早衰可以采用中西医结合的治疗方法：
中药以益肾为主，选用的中成药有金凤丸、坤泰胶囊、定坤丹等，中药鹿的角霜、炒酸枣仁、盐菟丝子、熟地、当归、红参、紫河车为药方，水煎服。
西药激素疗法，雌孕激素调节，如雌二醇片雌二醇地屈孕酮酮片复合包装。同一时间应添补能量预防骨质疏松，可选的药物有辅酶q⑽葡萄糖类和酸类锌、三磷酸腺苷二钠片、葡萄糖酸钙钙、妊娠所需维生素D。
注：总的来说，饮食健康不但能够调理卵巢早衰，也能预防卵巢早衰，日常平凡女性伙伴们一定要注意吃少些一些刺激性的东西，清淡饮食，多食物用大豆产品和妊娠所需维生素，这一些食物同样是可以调理雌性激素。
